Personal Training 1x in de week

Wil jij graag het maximale uit jouw doel halen? Voeding en fysieke training in 1 pakket? Dan is Personal Training bij Fitjong wat voor jou!

Bij Fitjong gaan we voor het totale plaatje om jouw te helpen bij spiermassa opbouwen, afvallen of om prestaties te verbeteren. Hierbij krijg je een persoonlijk plan, 1 op 1 coaching en minimaal 3 maand lang trainingen in de sportschool Switte in Buitenpost.

Ik (Coen) ga jou tijdens deze periode begeleiden in de sportschool, maar ook houden we online contact, zodat het niet direct stopt na de training. We zijn van mening dat dit het beste werkt als het gaat om doelen behalen.

Je wordt hiernaast toegevoegd aan de Fitjong app, waar je voeding en krachtschema’s in komen te staan.

De Personal Training ziet er als volgt uit:
- 5 minuten gesprek inclusief wekelijkse meting (loopt soms ietsje uit)
- 5 minuten cardio als warming up
- 50 minuten kracht/ mobiliteit etc.

De PT pakketten zijn vanaf 3 maanden en kun je daarna maandelijks op zeggen.

242.⁹⁹ monthly

Personal Training 2x in de week

Wil jij graag het maximale uit jouw doel halen? Voeding en fysieke training in 1 pakket? Dan is Personal Training bij Fitjong wat voor jou!

Bij Fitjong gaan we voor het totale plaatje om jouw te helpen bij spiermassa opbouwen, afvallen of om prestaties te verbeteren. Hierbij krijg je een persoonlijk plan, 1 op 1 coaching en minimaal 3 maand lang trainingen in de sportschool Switte in Buitenpost.

Ik (Coen) ga jou tijdens deze periode begeleiden in de sportschool, maar ook houden we online contact, zodat het niet direct stopt na de training. We zijn van mening dat dit het beste werkt als het gaat om doelen behalen.

Je wordt hiernaast toegevoegd aan de Fitjong app, waar je voeding en krachtschema’s in komen te staan.

De Personal Training ziet er als volgt uit:
- 5 minuten gesprek inclusief wekelijkse meting (loopt soms ietsje uit)
- 5 minuten cardio als warming up
- 50 minuten kracht/ mobiliteit etc.

De PT pakketten zijn vanaf 3 maanden en kun je daarna maandelijks op zeggen.

449.⁹⁹ monthly

Personal Training 3x in de week

Wil jij graag het maximale uit jouw doel halen? Voeding en fysieke training in 1 pakket? Dan is Personal Training bij Fitjong wat voor jou!

Bij Fitjong gaan we voor het totale plaatje om jouw te helpen bij spiermassa opbouwen, afvallen of om prestaties te verbeteren. Hierbij krijg je een persoonlijk plan, 1 op 1 coaching en minimaal 3 maand lang trainingen in de sportschool Switte in Buitenpost.

Ik (Coen) ga jou tijdens deze periode begeleiden in de sportschool, maar ook houden we online contact, zodat het niet direct stopt na de training. We zijn van mening dat dit het beste werkt als het gaat om doelen behalen.

Je wordt hiernaast toegevoegd aan de Fitjong app, waar je voeding en krachtschema’s in komen te staan.

De Personal Training ziet er als volgt uit:
- 5 minuten gesprek inclusief wekelijkse meting (loopt soms ietsje uit)
- 5 minuten cardio als warming up
- 50 minuten kracht/ mobiliteit etc.

De PT pakketten zijn vanaf 3 maanden en kun je daarna maandelijks op zeggen.

629.⁹⁹ monthly

Personal Training DUO 1x in de week (prijs p.p.)

Wil jij graag het maximale uit jouw doel halen? Samen met je vriend, vriendin of familielid? Voeding en fysieke training in 1 pakket? Dan is Personal Training wat voor jou!

Bij Fitjong gaan we voor het totale plaatje om jullie te helpen bij spiermassa opbouwen, afvallen of om prestaties te verbeteren.

Hierbij krijgen jullie een persoonlijk plan, 1 op 2 coaching en minimaal 3 maand lang trainingen in de sportschool Switte in Buitenpost. Ik (Coen) ga jullie tijdens deze periode begeleiden in de sportschool, maar ook houden we online contact, zodat het niet direct stopt na de training. We zijn van mening dat dit het beste werkt als het gaat om doelen behalen.

De Personal Training ziet er als volgt uit:
- 5 minuten gesprek inclusief wekelijkse meting (loopt soms ietsje uit)
- 5 minuten cardio als warming up
- 50 minuten kracht/ mobiliteit etc.

De PT pakketten zijn vanaf 3 maanden en kun je daarna maandelijks op zeggen.

146.²⁵ monthly

Personal Training DUO 2x in de week (prijs p.p.)

Wil jij graag het maximale uit jouw doel halen? Samen met je vriend, vriendin of familielid? Voeding en fysieke training in 1 pakket? Dan is Personal Training wat voor jou!

Bij Fitjong gaan we voor het totale plaatje om jullie te helpen bij spiermassa opbouwen, afvallen of om prestaties te verbeteren.

Hierbij krijgen jullie een persoonlijk plan, 1 op 2 coaching en minimaal 3 maand lang trainingen in de sportschool Switte in Buitenpost. Ik (Coen) ga jullie tijdens deze periode begeleiden in de sportschool, maar ook houden we online contact, zodat het niet direct stopt na de training. We zijn van mening dat dit het beste werkt als het gaat om doelen behalen.

De Personal Training ziet er als volgt uit:
- 5 minuten gesprek inclusief wekelijkse meting (loopt soms ietsje uit)
- 5 minuten cardio als warming up
- 50 minuten kracht/ mobiliteit etc.

De PT pakketten zijn vanaf 3 maanden en kun je daarna maandelijks op zeggen.

269.⁹⁹ monthly

Personal Training DUO 3x in de week (prijs p.p.)

Wil jij graag het maximale uit jouw doel halen? Samen met je vriend, vriendin of familielid? Voeding en fysieke training in 1 pakket? Dan is Personal Training wat voor jou!

Bij Fitjong gaan we voor het totale plaatje om jullie te helpen bij spiermassa opbouwen, afvallen of om prestaties te verbeteren.

Hierbij krijgen jullie een persoonlijk plan, 1 op 2 coaching en minimaal 3 maand lang trainingen in de sportschool Switte in Buitenpost. Ik (Coen) ga jullie tijdens deze periode begeleiden in de sportschool, maar ook houden we online contact, zodat het niet direct stopt na de training. We zijn van mening dat dit het beste werkt als het gaat om doelen behalen.

De Personal Training ziet er als volgt uit:
- 5 minuten gesprek inclusief wekelijkse meting (loopt soms ietsje uit)
- 5 minuten cardio als warming up
- 50 minuten kracht/ mobiliteit etc.

De PT pakketten zijn vanaf 3 maanden en kun je daarna maandelijks op zeggen.

382.⁴⁹ monthly

3 maanden coaching

Wanneer je een pakket aanschaft krijg je 1 op 1 coaching op basis van jouw geselecteerde doel. Je krijgt een voedingsschema en krachtschema op maat.

Ook word je als PRO-lid toegevoegd aan de Fitjong apps, waar je persoonlijke schemas in komen te staan. Fitjong biedt een realistische lifestyle aan die voor iedereen goed vol te houden is. Geen rare recepten, maar producten die jij lekker vindt en gebruikt. Je kunt elke maand videobellen met je coach om te kijken of er veranderingen nodig zijn, of je nog vragen hebt en/of nog ergens tegenaan loopt. Je kunt kiezen tussen 3, 6 of 9 maanden coaching. We kijken er naar uit om je te helpen!

Let er op dat de aangegeven prijs per maand is en dat je abonnement automatisch 7 dagen voor je einddatum maandelijks wordt verlengd.

79.⁹⁹ monthly

6 maanden coaching

Wanneer je een pakket aanschaft krijg je 1 op 1 coaching op basis van jouw geselecteerde doel. Je krijgt een voedingsschema en krachtschema op maat.

Ook word je als PRO-lid toegevoegd aan de Fitjong apps, waar je persoonlijke schemas in komen te staan. Fitjong biedt een realistische lifestyle aan die voor iedereen goed vol te houden is. Geen rare recepten, maar producten die jij lekker vindt en gebruikt. Je kunt elke maand videobellen met je coach om te kijken of er veranderingen nodig zijn, of je nog vragen hebt en/of nog ergens tegenaan loopt. Je kunt kiezen tussen 3, 6 of 9 maanden coaching. We kijken er naar uit om je te helpen!

Let er op dat de aangegeven prijs per maand is en dat je abonnement automatisch 7 dagen voor je einddatum maandelijks wordt verlengd.

69.⁹⁹ monthly

9 maanden coaching

Wanneer je een pakket aanschaft krijg je 1 op 1 coaching op basis van jouw geselecteerde doel. Je krijgt een voedingsschema en krachtschema op maat.

Ook word je als PRO-lid toegevoegd aan de Fitjong apps, waar je persoonlijke schemas in komen te staan. Fitjong biedt een realistische lifestyle aan die voor iedereen goed vol te houden is. Geen rare recepten, maar producten die jij lekker vindt en gebruikt. Je kunt elke maand videobellen met je coach om te kijken of er veranderingen nodig zijn, of je nog vragen hebt en/of nog ergens tegenaan loopt. Je kunt kiezen tussen 3, 6 of 9 maanden coaching. We kijken er naar uit om je te helpen!

Let er op dat de aangegeven prijs per maand is en dat je abonnement automatisch 7 dagen voor je einddatum maandelijks wordt verlengd.

59.⁹⁹ monthly

9 maand Online Coaching + 1x per maand Personal Training

Tijdens deze periode word je fysiek en online begeleid om jouw doel te behalen.

1x in de maand zien we elkaar fysiek, zodat we de oefeningen bij langs kunnen gaan en de voortgang kunnen bespreken. (Inclusief meting). Hiernaast houden we online contact, zodat je alle vragen kunt stellen die je maar wilt.

109.⁹⁹ monthly

90 dagen transformatie

Wil jij net als Sep je lichaam transformeren binnen 90 dagen? Schaf dan dit pakket aan! Wij gaan je helpen aan jouw droomlichaam en zorgen ervoor dat je binnen 90 dagen precies weet wat je moet doen in de sportschool. Hiernaast ontvang je een eBook vol met informatie die nodig is om te starten + een supplementenhandleiding. Jekrijgt 1 op 1 begeleiding via Whatsapp.

149.⁹⁹

90 dagen transformatie

Wil jij net als Sep je lichaam transformeren binnen 90 dagen? Schaf dan dit pakket aan! Wij gaan je helpen aan jouw droomlichaam en zorgen ervoor dat je binnen 90 dagen precies weet wat je moet doen in de sportschool. Hiernaast ontvang je een eBook vol met informatie die nodig is om te starten + een supplementenhandleiding. Jekrijgt 1 op 1 begeleiding via Whatsapp.

149.⁹⁹

Fitjong eBook

Dit is het eBook van Fitjong. Hier staat alle informatie in die je moet weten om te starten met een gezonde & realistische leefstijl. Informatie over training Informatie over voeding Inclusief boodschappenlijstje Extra tips & tricks om jouw succes te behalen Zo realistisch dat iedereen dit kan gebruiken *Dit product krijg je opgestuurd via de mail

9.⁹⁹

Pro-lid Fitjong

Iedere klant van Fitjong wordt PRO-LID van de Fitjong app. Wat houdt dat in?

Toegang tot de Fitjong community

Toezicht op jouw vooruitgang

Extra tips & tricks

Je eigen voeding bij houden



Stuur me een berichtje voor extra informatie.

9.⁹⁹ monthly

10 rittenkaart Bootcamp

Tijdens deze les wordt je uitgedaagd om nieuwe oefeningen te leren, fitter te worden en je fysieke doel te behalen. De training wordt in Buitenpost gegeven (meestal bij het spoor) en is voor jong & oud, beginner of gevorderd. Doe gerust eens mee om te kijken of dit wat voor jou is!

74.⁹⁹